今週、ソーシャル プログラムの一環として、護身術としての空手のワークショップを開催できることを嬉しく思います。セッションのリーダーはジェーンが務めます。
ジェーンは7年前に空手の教室に通い始めました。当初は週に2回、子供たちを空手に連れて行っていました。ジェーンはただ座って子供たちの様子を見て、車で家まで送っていました。ところが、ある日突然、自分も空手を始めようと決心したのです。観客として空手にすっかり魅了され、今度は自分でも空手に挑戦してみる時だと考えたのです。
それ以来、彼女は多くのことを成し遂げてきました。4年後の2017年、ジェーンは黒帯を取得しました。これほど早くこの段階に到達するために、彼女は週6日ものトレーニングを強いられました。空手のトレーニングはハードなトレーニングです。生き残るために戦うための心と体を鍛えるのです。あなたを殺そうとするかもしれない攻撃者から身を守るためのトレーニングなのです。
ジェーン自身が言うように、「空手は単なる趣味ではなく、生き方なのです。」
昨年のある日、ジェーンは急遽、クラスの代講を依頼されました。彼女はその依頼を快諾し、見事にやり遂げました。今では空手のアシスタントインストラクターとして活躍しています。ジェーンは挑戦することが大好きで、その強い意志とスタミナで必ず成功を掴みます。
木曜日のセッションでは、ジェーンが空手への情熱を皆さんと共有します。襲撃から生き延びるのに役立つ、シンプルながらも効果的な動きをいくつかお見せします。体を動かして、ワークアウトを楽しんでください。
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