Wir freuen uns, diese Woche im Rahmen unseres Freizeitprogramms einen Karate-Workshop zur Selbstverteidigung anbieten zu können. Jane wird uns dabei unterstützen und die Sitzung leiten.
Jane begann vor sieben Jahren mit dem Karateunterricht. Anfangs brachte sie ihre Kinder zweimal pro Woche zum Karate. Jane saß einfach nur da und schaute ihnen zu, bevor sie sie wieder nach Hause fuhr. Bis sie plötzlich beschloss, sich ebenfalls anzumelden. Karate hatte sie als Zuschauerin so fasziniert, dass sie beschloss, es selbst auszuprobieren.
Und seitdem hat sie so viel erreicht. Vier Jahre später, 2017, erhielt Jane ihren schwarzen Gürtel. Um so schnell dorthin zu gelangen, musste sie bis zu sechs Tage die Woche trainieren. Karatetraining ist ein hartes Workout. Es trainiert Körper und Geist für den Überlebenskampf. Man trainiert, sich gegen einen Angreifer zu verteidigen, der einen möglicherweise töten will.
Wie Jane selbst sagt: „Karate ist nicht nur ein Hobby, es ist eine Lebenseinstellung.“
Letztes Jahr wurde Jane eines Tages kurzfristig gebeten, für eine Klasse einzuspringen. Sie meldete sich und machte ihre Sache gut. Heute ist sie Karate-Assistentin. Jane liebt Herausforderungen und hat die nötige Entschlossenheit und Ausdauer, um erfolgreich zu sein.
Beim Donnerstagstraining möchte Jane ihre Leidenschaft für Karate mit euch teilen. Sie zeigt euch ein paar einfache, aber effektive Übungen, die euch helfen können, einen Angriff zu überleben. Macht euch bereit für ein aktives Training und genießt es.
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